Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zhefnoman
Журнал
14 янв 24
zhefnoman- Журнал, 14 янв 24
Параметры Пользователя zhefnoman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2024:
1284 ккал
Жир: 66,66г | Белк: 70,40г | Углев: 103,39г.
Завтрак:
Волоконовское Сгущеное Молоко с Сахаром, Молочные Узоры Творог 5%, Большая Кружка Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Бургер Кинг Наггетсы (5), Бургер Кинг Гранд Чиз, Куриные Наггетсы, Белый Картофель (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zhefnoman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю