Liv Lite- Журнал, 13 янв 24

Параметры Пользователя Liv Lite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024

141,2 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2024:

1727 ккал

Жир: 73,90г | Белк: 87,69г | Углев: 185,68г. Завтрак: Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Whitener and Low Calorie Sweetener (Dry Instant Powder), Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Realemon Lemon Juice, Bob's Red Mill Chia Seed 13g. Обед: Tostitos Salsa Con Queso, Saltines Crackers (Unsalted Tops, Includes Oyster, Soda, Soup), The Laughing Cow Light Cheese, Wasa Light Rye, Chili Con Carne with Beans, Tim Hortons Spicy Chili, Crystal Light Tea Blends - Original Iced Tea. Ужин: Ground Turkey (Cooked). Перекус/Другое: Great Value Frozen Raspberries, Gala Apples. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice:)

16 янв 24 написано членом: meonadiet


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liv Lite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liv Lite- Журнал, 13 янв 24

Оставить свой Комментарий

Liv Lite-Изменение Веса