caligra- Журнал, 13 янв 24

Параметры Пользователя caligra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2024:

1828 ккал

Жир: 103,16г | Белк: 98,32г | Углев: 131,70г. Завтрак: Oreo Печенье, Огзар Бастурма из Говядины, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Обед: Ferrero Raffaello. Ужин: Oreo Печенье, Primfood Попкорн, Картофель Фри, Questbar Quest Protein Powder, Сэн Сой Соевый Соус, Гречка Отварная, Пекинская Утка, Сухие Цельные Семена Кунжута, SPAR Бальзамический Соус, Lovilio Mozzarella, Помидоры Черри, Редис, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caligra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caligra- Журнал, 13 янв 24

Оставить свой Комментарий

caligra-Изменение Веса