Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FatD1960
Журнал
13 янв 24
FatD1960- Журнал, 13 янв 24
Параметры Пользователя FatD1960
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2024:
1028 ккал
Жир: 58,04г | Белк: 45,77г | Углев: 80,67г.
Обед:
Fried Egg, Johnsonville Sausage Patty, Grits.
Ужин:
Potatoes (Flesh and Skin, Without Salt, Microwaved) , Simply Nature Cinnamon Raisin Granola, La Yogurt Probiotic Yogurt - Mango, Avocados , VIP Mixed Veggies, Green Peppers , Baby Spinach.
подробнее ...
2585 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FatD1960-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю