Samuel73- Журнал, 13 янв 24

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024

89,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2024:

2806 ккал

Жир: 92,61г | Белк: 153,62г | Углев: 330,55г. Завтрак: Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Quaker Avena Integral. Обед: Pan Blanco, Garbanzos Cocidos, Sopa de Pollo con Fideos. Ужин: Pan Blanco, Croquetas de Pollo, Croquetas de Pollo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original. подробнее ...

2273 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 13 янв 24

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса