Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
safiyab
Журнал
11 янв 24
safiyab- Журнал, 11 янв 24
Параметры Пользователя safiyab
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2024:
1481 ккал
Жир: 104,87г | Белк: 51,83г | Углев: 86,48г.
Завтрак:
Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Сервелат, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы .
Обед:
Соленые Огурцы с Укропом, Лагман.
Ужин:
Много Лосося Запечённая Калифорния, Семечки.
подробнее ...
1430 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
safiyab-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю