DiscursMonger- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024

92,1 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

2189 ккал

Жир: 114,03г | Белк: 105,42г | Углев: 188,85г. Завтрак: Азбука Вкуса Чиабатта, Помидоры, Now Foods Бразильский Орех, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Gruntaler Сыр с Пажитником, Огурец (с Кожурой), Бабкины Семечки Семечки, Останкино Дымовица из Лопатки, Окское Яйцо. Ужин: Останкино Колбаски-Гриль Мясной Микс с Говядиной, Самокат Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Ржаной Хлеб, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 12 янв 24

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса