DiscursMonger- Журнал, 13 янв 24

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024

92 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2024:

1642 ккал

Жир: 72,80г | Белк: 109,26г | Углев: 143,18г. Завтрак: Помидоры, Gruntaler Сыр с Пажитником, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Чиабатта, Простоквашино Молоко 2,5%, Now Foods Бразильский Орех, Останкино Дымовица из Лопатки, Бабкины Семечки Семечки, Окское Яйцо. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное, Мандарины, Сухой Жареный Соленый Арахис, La Pina Арахисовая Паста, Ёгурти Замороженный. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 13 янв 24

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса