Dogcatcher1- Журнал, 13 янв 24

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024

71,1 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2024:

1364 ккал

Жир: 65,83г | Белк: 58,34г | Углев: 133,99г. Завтрак: Jimmy Dean Premium Pork Maple Sausage, Pancakes with Butter and Syrup . Ужин: Turkey Dinner (Frozen Meal). подробнее ...

2285 ккал

Упражнение: Ремонт - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 13 янв 24

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса