vs363ru- Журнал, 13 янв 24

Параметры Пользователя vs363ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024

72,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2024:

2878 ккал

Жир: 94,39г | Белк: 204,08г | Углев: 307,31г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Банан, Красные Яблоки. Обед: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Ужин: Магнит Морковь Свежая, Говядина Отварная, Красные Яблоки, Вареное Яйцо, Творог 5%, Абсолютно для Всех Мед, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Шампиньоны. подробнее ...

4031 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vs363ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vs363ru- Журнал, 13 янв 24

Оставить свой Комментарий

vs363ru-Изменение Веса