Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Broccolibabe
Журнал
13 янв 24
Broccolibabe- Журнал, 13 янв 24
Параметры Пользователя Broccolibabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2024:
1432 ккал
Жир: 56,74г | Белк: 72,64г | Углев: 166,23г.
Завтрак:
Cream (Half & Half), Eggland's Best Large Grade A Eggs, Pears, Egg White, Coffee.
Обед:
Mission Yellow Corn Tortillas (47g), Daisy Light Sour Cream, Fresh & Easy Shredded Green Cabbage, Avocados From Mexico Avocado, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Fresh Cut Salsa, Publix Large Shrimp.
Ужин:
Land O'Lakes Salted Butter, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Earthbound Farm Romaine, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Safeway Baby Carrots, Baby Spinach, Double Diamond Farms Mini Cucumbers.
Перекус/Другое:
Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Just Great Stuff Organic Powdered Peanut Butter, Honeycrisp Apples.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Broccolibabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю