Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_evgeshka
Журнал
13 янв 24
_evgeshka- Журнал, 13 янв 24
Параметры Пользователя _evgeshka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2024:
1706 ккал
Жир: 85,71г | Белк: 117,29г | Углев: 98,73г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, ПП ватрушка, Delicato Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Federici Спагетти из Чечевицы, Natura Сыр Сливочный 45%, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Ужин:
Chikalab Chikabar Coconut, Доширак Премиум Лапша со Вкусом Курицы.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Мёд , Сливочное Масло, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_evgeshka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю