Jieunie_0308- Журнал, 07 янв 24

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024

51,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2024:

853 ккал

Жир: 46,41г | Белк: 31,84г | Углев: 60,59г. Ужин: 롯데리아 감자튀김, 샴페인, 땅콩 버터, 사과, CU 리코타치즈샐러드, 쇠고기 채끝 (지방 0.5센치). подробнее ...

725 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jieunie_0308-Изменение Веса