MF kerkhofs- Журнал, 13 янв 24

Параметры Пользователя MF kerkhofs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024

60,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2024:

1739 ккал

Жир: 76,11г | Белк: 96,89г | Углев: 164,36г. Завтрак: Milbona High Protein Pudding met Hazelnootsmaak. Обед: Bellarom Cappuccino Classic, Golden Seafood Gerookte Zalm in Sneetjes , Philadelphia Philadelphia Light, Bolletje Groente Crackers, Délifin Kipfilet Curry. Ужин: Carrefour Beef Burger, Mayonaise, Zelfgemaakte Frieten, Boni Augurkenplakjes, Boni Rauwkostmix, Lidl Burger Buns. Перекус/Другое: Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Choco Hazelnut , Storck Merci, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla, Lindt Lindor, Klene Suikervrij Honingbijtjes, Verkade Volkoren Biscuits , LU Lulu ABC-Koekjes. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MF kerkhofs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MF kerkhofs- Журнал, 13 янв 24

Оставить свой Комментарий

MF kerkhofs-Изменение Веса