Anya1806_- Журнал, 13 янв 24

Параметры Пользователя Anya1806_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024

50,1 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2024:

1859 ккал

Жир: 54,72г | Белк: 62,19г | Углев: 294,15г. Завтрак: Manuzzi Datteri Medjoul, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Tapporosso Latte Intero, Fico Essiccato. Обед: Pianamiele Miele, Simply Market Yogurt Intero Bianco, Mela, Dole Banana. Ужин: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Pomodori Ciliegini, Granarolo Mozzarella Proteica, Uovo, Zucchine, Carote, Lattuga. Перекус/Другое: Fico Essiccato, Sunsweet Prugne Denocciolate, Eurospin Albicocche Essiccate Denocciolate, Fico Essiccato, Zespri Kiwi. подробнее ...

1366 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anya1806_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anya1806_- Журнал, 13 янв 24

Оставить свой Комментарий

Anya1806_-Изменение Веса