julietta-07- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя julietta-07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

67,7 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

1606 ккал

Жир: 73,66г | Белк: 159,23г | Углев: 83,79г. Завтрак: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Домик в деревне Молоко 3,2%, Global Village Черника Замороженная, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Резной Палисад Творог 5%. Обед: Умалат Сыр Сулугуни, Мандарины, Окей Фасоль Стручковая Зелёная Замороженная , Мираторг Карибская Смесь Овощная , Домоседка Филе Грудки Куриное. Ужин: Азбука Вкуса Безе Мини, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Утиная Ферма Голень Утки. подробнее ...

1852 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julietta-07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julietta-07- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

julietta-07-Изменение Веса