lizonka921- Журнал, 13 янв 24

Параметры Пользователя lizonka921 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024

96,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2024:

1974 ккал

Жир: 72,37г | Белк: 147,03г | Углев: 175,32г. Завтрак: Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Fish House Масляная Рыба Холодного Копчения. Обед: Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Fish House Масляная Рыба Холодного Копчения, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Рис Жасмин. Ужин: Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Fish House Масляная Рыба Холодного Копчения, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Snaq Fabriq Pancake Caramel. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizonka921-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizonka921- Журнал, 13 янв 24

Оставить свой Комментарий

lizonka921-Изменение Веса