Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
юла87
Журнал
13 янв 24
юла87- Журнал, 13 янв 24
Параметры Пользователя юла87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Боже... неужели это правда? Я сегодня встала, взвесилась (так как решила это делать каждую субботу) и поняла, что такое счастье! 😃 Увидела -1.5 и похвалила себя даже за это небольшое достижение.
🧐 Правда эта потеря произошла за 5 дней и наверное это маловато для почти недели но это лучше чем ничего. Спасибо всем кто здесь меня поддерживал эти 5 дней.🥰
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2024:
890 ккал
Жир: 35,33г | Белк: 63,01г | Углев: 76,96г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Qwikler, Pretto Сыр Моцарелла, MacCoffee Cappuccino, Куриное Филе на Гриле, Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски.
Обед:
Чай, Киви, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Редис, Красные Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная).
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
мяу [176 см], спасибо. 😇утешили.
13 янв 24 написано членом:
юла87
Это не маловато, это весьма прилично, даже много.
13 янв 24 написано членом:
Надин Через тернии
это отличный результат 👍
13 янв 24 написано членом:
TheNusha
Вы что, это отличный отвес😌🙌🏻
13 янв 24 написано членом:
NadyaNB
Прекрасный отвес за неделю💪
13 янв 24 написано членом:
Татьяна_ТТ
Татьяна_ТТ, спасибо 😚
13 янв 24 написано членом:
юла87
NadyaNB, спасибо большое 🥰
13 янв 24 написано членом:
юла87
TheNusha, спасибо 😍
13 янв 24 написано членом:
юла87
Надин Через тернии, спасибо 🤗🥰
13 янв 24 написано членом:
юла87
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
юла87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю