Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ангина Ивановна
Журнал
13 янв 24
Ангина Ивановна- Журнал, 13 янв 24
Параметры Пользователя Ангина Ивановна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2024:
2521 ккал
Жир: 105,46г | Белк: 108,03г | Углев: 289,93г.
Завтрак:
Market Collection Сыр Полутвердый Халлуми, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Кофе, Global Village Горчица Французская, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки.
Обед:
DC Daily Паста с Креветками в Томатно-Сливочном Соусе.
Ужин:
Торт, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Соленые Огурцы с Укропом, Заправка с тунцом.
Перекус/Другое:
Киви, Клементины.
подробнее ...
1521 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Спать - 9 часа, Принятие Душа - 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ангина Ивановна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю