Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вольная Слушательница
Журнал
13 янв 24
Вольная Слушательница- Журнал, 13 янв 24
Параметры Пользователя Вольная Слушательница
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2024:
1857 ккал
Жир: 78,11г | Белк: 77,35г | Углев: 219,38г.
Завтрак:
Кофе, Яркая Цена Зефир Ванильный, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Овсяша на Воде, Вареное Яйцо.
Обед:
Вдохновение Конфеты, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Нагетсы Хрустящие, Гречка Отварная.
Ужин:
Каждый День Зефир Ванильный, Кофе, Чернослив, Курага, Резной Палисад Сметана 15%, Борщ с Курицей, Окей Хлеб Столовый.
Перекус/Другое:
Чай, Неполнит Торт Капучино.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вольная Слушательница-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю