Isabeleprd- Журнал, 13 янв 24

Параметры Пользователя Isabeleprd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024

92 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2024:

1728 ккал

Жир: 82,23г | Белк: 60,10г | Углев: 180,25г. Завтрак: Panco Panquinho Doce de Leite, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado, Pullman Pão de Forma Tradicional, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Frito. Обед: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Friboi Carne Moída de Acém. Перекус/Другое: Granola Caseira, Italac Leite em Pó Integral, Banana Nanica, Serramar Iogurte Natural, Galak Chocolate Branco, Alpino Alpino, Creme Chantilly. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isabeleprd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isabeleprd- Журнал, 13 янв 24

Оставить свой Комментарий

Isabeleprd-Изменение Веса