uino♠️- Журнал, 13 янв 24

Параметры Пользователя uino♠️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024

41,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2024:

1074 ккал

Жир: 24,19г | Белк: 47,33г | Углев: 166,47г. Завтрак: Мандарины, Liebendorf Сыр Маасдам, Магнит Помидоры Черри, Савушкин Продукт Теос 2%, Жареное Яйцо без Жира, Поджаренный Белый Хлеб. Обед: 4BAKERY Сироп без Сахара, Савушкин Продукт Теос 2%, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Теос 2%, Поджаренный Белый Хлеб, Global Village Мексиканская Смесь, Петрушка, Укроп, Приготовленная Морковь, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста. Ужин: Liebendorf Сыр Маасдам, Всегда Готов Кремовый Зефир Классический. Перекус/Другое: Liebendorf Сыр Маасдам, Белый Хлеб, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uino♠️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uino♠️- Журнал, 13 янв 24

Оставить свой Комментарий

uino♠️-Изменение Веса