Lidiane1000- Журнал, 08 янв 17

Параметры Пользователя Lidiane1000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2017

99,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2017:

1772 ккал

Жир: 103,80г | Белк: 69,89г | Углев: 113,51г. Завтрак: Queijo Cheddar, Café com Leite Integral, Bimbo Rap10 Fit. Обед: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Torta de Limão com Merengues, Salada Maionese, Salada Maionese, Sadia Linguiça Fininha, Skol Cerveja. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Sadia Nuggets Frango com Queijo, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

2431 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lidiane1000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lidiane1000- Журнал, 08 янв 17

Оставить свой Комментарий

Lidiane1000-Изменение Веса