Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oliverz1
Журнал
12 янв 24
Oliverz1- Журнал, 12 янв 24
Параметры Пользователя Oliverz1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2024:
837 ккал
Жир: 25,89г | Белк: 75,05г | Углев: 78,98г.
Завтрак:
Good & Gather Organic Old Fashioned Oats, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Organic Plant-Based Protein Vanilla, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Collagen Peptides, Coffee, Envy Apple.
Обед:
Avocado Oil Vegenaise, Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Bread, Egg, Calavo Avocado.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oliverz1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю