lisabinho- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Quarta 94,8 Quinta 94,6

93,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

1415 ккал

Жир: 62,39г | Белк: 77,08г | Углев: 135,48г. Завтрак: Pão Francês, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, Jussara Leite Integral. Обед: Hershey's Chocolate 60% Menta, Legumes Cozidos, LAR Iscas de Frango Empanadas, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 12 янв 24

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса