mountainsoloist- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя mountainsoloist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

96,8 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

2131 ккал

Жир: 85,62г | Белк: 176,92г | Углев: 159,72г. Завтрак: Egg, Whole Milk, General Mills Wheaties Cereal. Обед: Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Ужин: Big Bowl Yellow Curry Chicken. Перекус/Другое: Safeway Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

2244 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mountainsoloist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mountainsoloist- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

mountainsoloist-Изменение Веса