mountainsoloist- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя mountainsoloist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024

99,0 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

1938 ккал

Жир: 68,36г | Белк: 157,82г | Углев: 175,01г. Завтрак: Bananas, Whole Milk, General Mills Wheaties Cereal. Обед: Wal-Mart Rotisserie Chicken, Smithfield Portobello Mushroom Pork Loin Filet. Ужин: Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Ground Chicken, Oroweat 100% Whole Wheat Sandwich Buns. Перекус/Другое: Kroger Fat Free Cottage Cheese. подробнее ...

3650 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mountainsoloist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mountainsoloist- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

mountainsoloist-Изменение Веса