brenclima- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя brenclima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024

65,9 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

968 ккал

Жир: 23,38г | Белк: 60,30г | Углев: 126,19г. Завтрак: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar, Frimesa Doce de Leite, Plus Vita Pão Integral Zero. Обед: Batata Inglesa Assada, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Ужин: Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Plus Vita Grand Burguer Brioche . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brenclima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brenclima- Журнал, 12 янв 24

Оставить свой Комментарий

brenclima-Изменение Веса