Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024
|
66,7 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 6,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1657 ккал
|
Жир: 60,33г | Белк: 88,02г | Углев: 198,24г.
Завтрак: Шармэль Зефир Яблочный, Колбаса Варено-Копченая, Сахар, Сахарный Песок, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Сыр Чизбургер, Красные Помидоры. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Морская Капуста, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Ужин: Магнит Мандарины, Мандарины, Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%. Перекус/Другое: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебец, Шпроты, Хлеб Черный, Сыр Маасдам. подробнее ...
|
Потеряно 2,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Лисёнок Элька-Изменение Веса
|
