Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
12 янв 24
Jipper500- Журнал, 12 янв 24
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2024:
1598 ккал
Жир: 66,77г | Белк: 37,68г | Углев: 212,33г.
Завтрак:
Blueberries, King Henry's Roasted & Salted Cashews, Wonderful Pistachios Lightly Salted, Coffee, Whole Milk.
Обед:
White Bread, Fresh Tofu Inc. Mrs. Fearnow's Brunswick Stew, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Deutschmacher German Bologna.
Ужин:
Chocolate Fudge, Food Lion Cinnamon Rolls, Food Lion Cinnamon Rolls.
Перекус/Другое:
Honey.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю