Derodriguues- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя Derodriguues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024

62,7 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

1160 ккал

Жир: 31,36г | Белк: 110,81г | Углев: 104,72г. Завтрак: Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Panco Bolacha Maria, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein, Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light. Обед: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Friboi Coxão Duro, Broto Legal Feijão Carioca. Ужин: Mexerica, Coxão Duro Cozido. Перекус/Другое: Vigor Viv Protein Chocolate, Batavo Pense Zero Morango. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Derodriguues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Derodriguues- Журнал, 12 янв 24

Оставить свой Комментарий

Derodriguues-Изменение Веса