tyovkina- Журнал, 06 май 15

Параметры Пользователя tyovkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

дома 58,3
Забыла и съела банан и выпила активию перед взвешиванием

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2015:

2348 ккал

Жир: 82,89г | Белк: 140,45г | Углев: 250,46г. Завтрак: Активиа Йогурт Ананас, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Тёма Биотворог с Черникой, Приготовленный Яичный Белок, Банан, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Обед: Good Food Вишня Сушеная, Сушеное Манго, Кумкват Сушеный, Сушеный Ананас, Ашан Папайя Сушеная, Клубника, Компас Здоровья Флаксы с Бананом, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Чесноком, Компас Здоровья Флаксы с Луком, Алтайская Сказка Чечевица, Зеленый Горошек (Замороженный), Говядина Постная, Сметана. Ужин: Савушкин Продукт Творог Мягкий, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Перекус/Другое: Вино Красное Сухое, Оливковое Масло, Корюшка, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

59!!! Я тебя догоняю)))

06 май 15 написано членом: Volginaolga


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tyovkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tyovkina- Журнал, 06 май 15

Оставить свой Комментарий

tyovkina-Изменение Веса