ruslan viana- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024

75,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

1643 ккал

Жир: 72,44г | Белк: 64,58г | Углев: 27,13г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Обед: Halls Bala Halls, Trident Chiclete, Picanha, Ovo de Codorna, Aurora Linguiça Toscana. Ужин: Uísque. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Creatina. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 12 янв 24

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса