pasikova- Журнал, 06 май 15

Параметры Пользователя pasikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2015

51,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2015:

1173 ккал

Жир: 51,78г | Белк: 54,43г | Углев: 127,35г. Завтрак: Lucky Days Печенье Сахарное "с Черной Смородиной", Dr. Oetker Ванильный Сахар, Кофе, Ашан Киви, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Кофе. Обед: Вафли, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Сметана 15%, У Палыча Оладьи Печеночные. Ужин: Рис Суп-Пюре Грибной, Acorsa Маслины Чёрные без Косточки, У Палыча Оладьи Печеночные, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Апельсин, Магнит Банан, Ашан Киви, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Кофе. подробнее ...

1496 ккал

Упражнение: Эллиптический тренажер - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pasikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pasikova- Журнал, 06 май 15

Оставить свой Комментарий

pasikova-Изменение Веса