TonyFar- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024

112,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

702 ккал

Жир: 26,38г | Белк: 40,29г | Углев: 70,98г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Kaviar 5g, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Knekkebrød Husman Wasa. подробнее ...

3279 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 8 минуты, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 12 янв 24

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса