Natell- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя Natell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024

86 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

2498 ккал

Жир: 76,03г | Белк: 103,98г | Углев: 216,00г. Завтрак: Sporty Печенье Солёная Карамель, Мандарины, Кальве Майонез Легкий, Eattery Салат с Крабовыми Палочками и Корейской Морковью, Вареное Яйцо. Обед: Тушеные Овощи, Русское Море Горбуша Запеченная, Добрыня Горошница. Ужин: Тушеные Овощи, Русское Море Горбуша Запеченная , Добрыня Горошница, Ешь и Худей Брауни Банановый. Перекус/Другое: Очаково Джин Тоник, Рот Фронт Конфеты Маска, Коркунов Конфета, Славянка Конфета Золотой Степ, ESSA Пиво Ананас, Грейпфрут , Магнит Апельсин, Konfesta Konfesta с Шоколадно-Ореховым Кремом, Яшкино Конфеты Ярче, Картофельные Чипсы, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Сладуница Жена Самурая. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natell- Журнал, 12 янв 24

Оставить свой Комментарий

Natell-Изменение Веса