elfm99- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024

50,5 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

1709 ккал

Жир: 60,71г | Белк: 96,88г | Углев: 181,87г. Завтрак: Bowlcake protéiné, Myprotein Peanut Butter , Banane. Обед: Sodeb'O Pasta Box Saumon. Ужин: Mutti Pulpe Fine de Tomates , Pain aux Céréales, Carrefour Petits Pois Carottes Extra Fins, Pain Complet, Hereford Corned Beef. Перекус/Другое: Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Kitkat Kitkat Mini, Lindt Mini Ours, Carrefour Skyr Nature 0%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю