mona54- Журнал, 06 май 15

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ich freue mich jetzt natürlich total, kann aber diese großen Differenzen von einem Tag zum anderen nicht nachvollziehen - aber ich nehme dieses Gewicht gerne an :-) -

55 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2015:

598 ккал

Жир: 19,61г | Белк: 36,17г | Углев: 69,19г. Завтрак: Kirschtomaten, Milram Frühlingsquark Leicht, K-Classic Weizen Brötchen, Kaffee. Обед: Kirschtomaten, Zucchinipuffer. Ужин: Gurke (Geschält), Basilikum, Zitronensaft, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Filinchen Vollkorn. Перекус/Другое: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). подробнее ...

1839 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Дорожка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

schöööööööööööön

06 май 15 написано членом: Muttsch

Ist doch prima 👍

06 май 15 написано членом: egal9

ja, freu mich auch, bis zur nächsten Zunahme wieder - lach -

06 май 15 написано членом: mona54


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 06 май 15

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса