Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
12 янв 24
Tanu_zhu- Журнал, 12 янв 24
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2024:
2158 ккал
Жир: 90,49г | Белк: 101,54г | Углев: 235,25г.
Завтрак:
Милти Буррито с Курицей, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Молоково Молоко 2,5%, Молоково Молоко 3,2%.
Обед:
Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи, Капуста Тушеная.
Ужин:
Cofix Облепиховый Чай с Апельсином, Ирис Ирис Сливочный , 4 Сезона Курочка по-Пекински, BALKANIKA Лютеница, Бурже Хлебцы Шведские.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю