Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Улыбка Радуги
Журнал
12 янв 24
Улыбка Радуги- Журнал, 12 янв 24
Параметры Пользователя Улыбка Радуги
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2024:
1894 ккал
Жир: 69,84г | Белк: 72,74г | Углев: 264,46г.
Завтрак:
Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог «Пластовой» из Топленого Молока 9%, ВкусВилл Масло Сливочное Луга Алтая 80%, Пятерочка Сахар, Перекресток Булочка Пшеничная, Сыробогатов Сыр Гауда 45%.
Обед:
Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Молоко 3,2%, Перекресток Мини Багет, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Седьмой континент Хурма.
Ужин:
Epica Йогурт Вишня-Черешня.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Улыбка Радуги-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю