LamboEmmie- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя LamboEmmie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024

106,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

1058 ккал

Жир: 36,69г | Белк: 53,19г | Углев: 134,06г. Завтрак: Frozen Berries, Porridge, Asda Whole Milk. Обед: Caffe Nero Cappuccino - Oat Milk (Regular), Cream of Mushroom Soup, Aldi Ciabatta Rolls , Apples , Cooked Beetroot, Cheddar Cheese , Chicken Breast Meat , Celery , Sainsbury's Mixed Leaf Salad. Перекус/Другое: Crisps. подробнее ...

2206 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LamboEmmie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LamboEmmie- Журнал, 12 янв 24

Оставить свой Комментарий

LamboEmmie-Изменение Веса