Umami83- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

100,8 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 36,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

1395 ккал

Жир: 63,68г | Белк: 104,04г | Углев: 97,50г. Завтрак: Milk Milk Pro High Protein 17G Cioccolato con Panna, Fage Fruyo Stracciatella. Обед: Rio Mare Tonno Leggero , Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Formaggio Fresco Light, Carote, Italiamo Pomodori Datterini, Conad Insalata Orientale. Ужин: Patate Crude, Carote, Sedano, Cavolo Nero. Перекус/Другое: Milk Milk Pro High Protein 17G Cioccolato con Panna, Danone Hipro 15G Proteine Vaniglia . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса