knarf69- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя knarf69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024

85,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

2040 ккал

Жир: 68,86г | Белк: 68,39г | Углев: 154,50г. Завтрак: REWE Bio Marmelade, REWE Bäcker Brötchen, Nimm's Leicht Leichte Butter, Kaffee mit Milch. Обед: Paniertes Schnitzel, Netto Nudelauflauf Napoli. Ужин: Rote Paprika, Vollkornbrot, Käse, Nimm's Leicht Leichte Butter. Перекус/Другое: Fürstenberg Pils, Rothaus Tannenzäpfle, Fürstenberg Pils. подробнее ...

2017 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knarf69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knarf69- Журнал, 12 янв 24

Оставить свой Комментарий

knarf69-Изменение Веса