yayatetta- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024

62,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

3063 ккал

Жир: 146,44г | Белк: 117,34г | Углев: 196,57г. Завтрак: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Магнит Сыр Фасованный Тильзитер, Батон, Кухмастер Томатная Паста, Растительное Масло, Яйцо, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Хлеб Бородинский, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Ужин: Тефтели, Zonin Вино Игристое Розовое Брют. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 12 янв 24

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса