pcl74- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024

78,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

2085 ккал

Жир: 39,65г | Белк: 204,78г | Углев: 227,08г. Завтрак: Banana, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada, Amix Batido Proteina. Обед: Huercasa Maiz Dulce en Mazorca, Boniato, Patata, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Ужин: Campofrío Jamón Cocido, Clara de Huevo, Huevo, Tomates, Pan de Hamburguesa, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Перекус/Другое: Mercadona Atún Natural, Manzanas Fuji, Boniato, Patata, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Clara de Huevo. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 12 янв 24

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса