Мария07111981- Журнал, 11 янв 24

Параметры Пользователя Мария07111981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

списываю на поздний обильный ужин

69,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2024:

2349 ккал

Жир: 95,09г | Белк: 140,03г | Углев: 245,22г. Завтрак: Помидоры, Яйцо Куриное, Огурец, Болгарский Перец, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Вологодский Хлебокомбинат Батон Нарезной (в Нарезку), Вологжанка Молоко 2,5%. Обед: Грецкие Орехи, Квашеная Капуста, Седьмой континент Хурма, Arubio Горький Шоколад, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Fish House Горбуша Натуральная, Вологжанка Молоко 2,5%. Ужин: Юбилейное Печенье Молочное, Резной Палисад Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Свекла Вареная, Макси Холодец Куриный, Вологжанка Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Макфа Гречка на Воде. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария07111981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария07111981- Журнал, 11 янв 24

Оставить свой Комментарий

Мария07111981-Изменение Веса