Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nabieva.vlad
Журнал
12 янв 24
nabieva.vlad- Журнал, 12 янв 24
Параметры Пользователя nabieva.vlad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2024:
1107 ккал
Жир: 29,93г | Белк: 83,18г | Углев: 123,23г.
Завтрак:
Масло Гхи, Русский продукт Овсянка Монастырская, Вареное Яйцо.
Обед:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Бульон из Индейки, Вареное Яйцо, Чечевица Вареная, Соленые Огурцы с Укропом.
Ужин:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Свекла Вареная, Капуста Белокочанная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nabieva.vlad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю