max68rus- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя max68rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024

124 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 44 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

1625 ккал

Жир: 69,58г | Белк: 108,28г | Углев: 137,74г. Завтрак: Клюква, Овсяная Каша на Воде. Ужин: Кабачковая Икра, Куриная Печень. Перекус/Другое: Виноград, Творог 5%, Фили-Бейкер Торт Панчо Мини, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Ашан Говяжье Легкое, Печень Свиная Жареная, Мамалыга Мамалыга. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

max68rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

max68rus- Журнал, 12 янв 24

Оставить свой Комментарий

max68rus-Изменение Веса