Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sveta2000651
Журнал
12 янв 24
sveta2000651- Журнал, 12 янв 24
Параметры Пользователя sveta2000651
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024
62 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2024:
2279 ккал
Жир: 63,58г | Белк: 176,54г | Углев: 234,14г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Магнит Банан, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада.
Обед:
ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло.
Ужин:
Оливковое Масло, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Мистраль Булгур.
Перекус/Другое:
Индилайт Пастрома из Индейки Сырокопченая , Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый.
подробнее ...
2182 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sveta2000651-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю