winnie13991- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024

69,2 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

1159 ккал

Жир: 55,65г | Белк: 97,74г | Углев: 66,57г. Обед: 哈肯舖歐式蔓越莓核桃麵包, Ikea 溫烤蔬菜, 全聯澳洲牛肩里肌牛排, 光泉全脂鮮乳. Ужин: 光泉特濃5.1 無加糖濃黑豆漿. Перекус/Другое: Godiva 85%巧克力, 美味堂去骨醉雞腿. подробнее ...

2120 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 12 янв 24

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса